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怎么减少痤疮反反复复发作
来源:痘博士 更新时间:2019-05-22 15:01 点击:
  痤疮已经成为现代人皮肤问题中最常见的一种,一般痤疮的引起多与遗传因素、激素分泌、皮脂腺分泌、使用外搽药物、化妆品不当等有关,所以痤疮一经发现必须马上进行祛除,但是痤疮往往很容易反反复复发作.那么想要减少痤疮发作要做到那几点呢?
 
  痘博士老师指出,要想减少痤疮复发,就要做到以下几点:
 
  1、用药方面
 
  不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品.
 
  2、精神、心理因素很重要
 
  不要出现痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的祛除痤疮.
 
  3、讲究个人卫生
 
  洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等.切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘.
 
  4、饮食方面
 
  要注意"四少一多",即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃"发物"(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病.
 
  5、生活方面
 
  不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、发炎性痤疮(如丘疹、脓疮)痘友要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利.
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